まだ6月なのにもうすでに毎日暑いですね(;_;)
この調子だと真夏はどんな暑さになるのか今から不安です・・
熱中症はもちろん、薄着をしすぎて風邪などひかれないよう
お気をつけくださいね！
最近は歯科検診のご予約も増えてまいりました！
虫歯や歯周病にならないためにも
しっかり予防することが大切です！
今日はそれぞれのブラッシング方法についてご紹介していきます(^_^)
簡単なので、是非参考にしてみてください🌻
毎日しっかり磨いて健康な歯を保っていきましょう！
ブラッシング法
むし歯予防
| 奥歯の噛む面の溝に歯ブラシの毛先を当て小刻みに振動する。 |
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| 歯の表と裏側に歯ブラシの毛先を直角に当て往復運動する。 |
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| 歯と歯の間にデンタルフロスを使用する。 |
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Point |
歯周病予防
| 歯の表側の磨き方は、歯と歯肉の境に歯ブラシの毛先を45度になるように当て、弱い力で細かく振動する。 |
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| 奥歯の裏側の磨き方は、歯と歯肉の境に歯ブラシの毛先を45度になるように当て、弱い力で細かく振動し、前歯の裏側は、歯ブラシを縦に使用する。 |
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| 歯と歯の間は、歯間ブラシを使用する。 |
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Point |
