2019年3月8日金曜日

歯周病 (肥満・メタボリックシンドローム)


食生活において歯周病予防を心がけると、肥満防止につながることがわかっています。
規則正しい食事をして、間食を減らすこと、よく噛んで食べること。
間食を減らせば、それだけ食べかすが歯につく機会が減り、歯周病が防げます。
同時に余分な間食をやめるだけでも肥満防止になります。

また、しっかり噛めば、唾液がよく出て口の中をきれいにし、歯周病を防ぎます。
よく噛んで食べれば、満腹感が得られ、食べ過ぎないですみます。

よく噛むことは、肥満・メタボリックシンドロームの予防・解消に!

噛むことが肥満を防ぐメカニズムもわかってきています。
脳内にある神経ヒスタミンという物質が食欲を抑え、エネルギーを消費させる働きをもっており、この神経ヒスタミンは噛むことで活性化するというものです。


2019年2月25日月曜日

舌がん。

先日、芸能人の堀ちえみさんが、舌がんになったとブログで公表されました。
ニュースが出てから、口内炎がしばらく治らなくて気になる...という患者さんが多くいらしゃいます。
健康な方なら、口内炎は2週間もすれば治ります。
なかなか治らない口内炎、口内炎という感じではないけれどなんか一部硬くなっているような?
なんか一部荒れているような?
という場合は一度歯科医院に受診していただきたいと思います。

口腔がんのリスク!
・喫煙

・飲酒

・口腔内の不衛生

・虫歯の放置

などが挙げられるそうです。

口内炎と自己判断せずに先ずは歯科医院に相談してくださいね。
予防意識をしっかり持って検診を受けましょう!


2019年2月13日水曜日

歯周病は全身疾患のリスクになります。


歯周病はさまざまな全身疾患のリスクになります。
お口の中には何百種類という細菌が生息しており、お口から体内に入り込むと
さまざまな病気を引き起こすと知られています。

たとえば、心臓病、肺炎、糖尿病など。

歯周病は歯周病菌の塊である歯垢(プラーク)や歯石による歯ぐきの炎症ですが、
たかがお口の病気とあなどってはいけません。




早期発見 のためにも定期的に検診を受けられることをお勧めします。

2019年1月28日月曜日

受付スタッフ正社員募集!

正社員募集しています。

受付業務。
パソコン得意な方・経験者優遇・
週休2.5日(日、木、プラス平日午前半日)
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詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。


2019年1月19日土曜日

歯周病とは?



現在、中高年の8割以上が歯周病にかかっていると言われています。
あなたのお口は大丈夫ですか?

歯周病とは、歯垢(プラーク)の中の歯周病菌が歯ぐき(歯肉)に炎症をおこしたり、歯根膜や歯槽骨を溶かしてしまう病気です。
歯垢は歯の表面につく白いネバネバした物質で、この中に細菌が住みついています。
手抜き歯みがきや不規則な食生活などが歯垢の増える原因にもなります。

歯周病菌が歯ぐきにダメージを与え、少しずつ歯を支える組織を破壊していきます。
痛みなど自覚症状がほとんどないため、気づかないうちに進行していきます。

歯垢(プラーク)を取り除かなければ硬くなり、歯石と言われる物質に変化し歯の表面に強固に付着します。
歯石になると、粘着性がありブラッシングや強くうがいをした程度では落ちません。

歯と歯茎の境目(歯周ポケット)の掃除が行き届かないでいると、そこに多くの細菌が停滞し、歯肉が赤くなったり、腫れや出血します。
放っておくと、歯を支える土台(歯槽骨)が溶けて歯が動くようになり、抜歯しなければいけなくなってしまいます。

~歯周病の進行させる原因~
・歯ぎしり、くいしばり、かみしめ
・合っていない被せもの、義歯
・不規則な食習慣
・喫煙
・全身疾患


★歯周病のセルフチェックをしてみましょう!★
・朝起きたとき、口の中がネバネバする
・歯磨きのとき出血する
・口臭が気になる
・歯肉がむずがゆい、痛い
・歯肉が赤く腫れている(健康的な歯肉はピンク色で引き締まっている)
・かたい物が噛みにくい
・歯が長くなったような気がする
・食物がつまる

皆様、いくつチェックが入りましたか?
項目に心当たりがあれば要注意です。
早期の治療で歯周病を防ぎましょう。

奈良県生駒市【きむら歯科】で歯周病治療しませんか?
ご予約はいつでもお待ちしております!
フリーダイアル 0120-53—1182




2018年12月22日土曜日

☆年末年始のお知らせ☆


~年末年始のお知らせ~ 


12月29日(土)午後~1月3日(木)まで
休診とさせていただきます。

新年は1月4日(金)から
平常通り診療させていただきます。

よろしくお願い致します!









2018年12月18日火曜日

ランチミーテイング


今日のお昼はランチミーティング。
ほっともっとの【のり弁当と豚汁】です!
とても美味しかったです(^_^)

みんなで意見を出し合い、
とても有意義なランチになりました。

とても勉強になる話し合いで、学ぶ事が沢山ありました。

今回の学びを生かして、患者さんが気持ち良い治療を受けて
頂ける環境を作れるように努めます。